Yoga Workshops

Yoga-Workshops sind 2-stündige Yoga-Specials zu einem bestimmten Thema. Die Yoga-Workshops finden in unregelmäßigen zeitlichen Abständen (ca. alle 6-8 Wochen) Sonntag vormittags (9:30 - 11:30 Uhr) statt.

Kosten: 25,- EUR

 

Die Termine und Themen werden hier auf der Homepage und per Email bekannt gegeben. Wenn du gerne in den Verteiler aufgenommen werden möchtest, dann sende mir bitte eine Email:

info@ravensburg-yoga.de

 


Rauhnächte-Special

am Sonntag, 29.12.2019

9:30 - 11:30 Uhr

Kosten: 25,- EUR

In diesem Yoga Workshop befassen wir uns mit den Rauhnächten.

Wir nutzen die Zeit „zwischen den Jahren“, um nach innen zu kehren, zur Ruhe zu kommen, uns zu bewegen und zu entspannen.
In der Yoga-Praxis werden wir den Fokus auf den Rücken legen. Nach den Weihnachtstagen freut dieser sich besonders über ein bisschen Bewegung, Kräftigung und Dehnung.

 

Wir schliessen die Yoga-Praxis mit einer schönen Meditation zum Thema ab und entspannen uns in Shavasana.

 


 

  • Bei allen Workshops ist eine Teilnahme nur mit Anmeldung möglich!
  • Die Workshops finden ab 3 Teilnehmern statt
  • Das Namasté Yoga-Studio ist mit hochwertigen rutschfesten Yogamatten, Yoga-Hilfsmitteln (Klötze, Gurte, Bolster), Mediationskissen und Decken ausgestattet. Ihr müsst also nichts mitbringen, nur bequeme Kleidung tragen :-)!

 

Anmeldung unter:

info@ravensburg-yoga.de